the power of forgiveness

Orang-orang umumnya mengira jika mereka tidak mau memaafkan seseorang, dengan alasan orang itu bersalah itu adalah masalah orang tersebut! Sebenarnya itu bukan masalah mereka, itu masalah kita. Kalau kita menolak memaafkan, kita sendiri yang menderita. Biasanya orang yang ‘bersalah’ tetap dengan gembira menjalani hidupnya, sedangkan kita mengalami penderitaan batin begitu berat. Pada saat kita memilih untuk memaafkan, suatu prinsip yang mengagumkan langsung bekerja. Kalau kita berubah, orang lain pun ikut berubah. Begitu kita mengubah sikap kita terhadap orang lain, maka mereka pun mengubah sikap mereka pada kita. Bagaimanapun juga pada saat kita mengubah cara pandang kita, orang lain menanggapi berubahnya harapan-harapan kita.

puisi dari ayah tercinta

Waktu aku lahir ayahku menuliskan sebuah puisi untuk ku. Puisi yang mengingatkanku tentang arti besar kehadiranku bagi mereka, tentang tanggung jawab ku untuk dapat membahagiakan mereka. Jujur setelah dewasa aku sering terharu sendiri kalau membaca puisi ini. Inilah puisi sederhana yang dibuat dengan penuh kasih oleh ayahku:
“ Sering kami berhitung
Dengan jari jemari dan waktu
Dengan hati yang bertanya
Kapan dan bagaimana kehadiranmu kelak,
Yang selalu kami nantikan
Waktu itu terasa begitu lama
Merangkak hari ke hari, dan berfikir
Akankah sampai ketujuan
Kau yang kami dambakan?
Ketika hari itu tiba
Hari yang begitu menegangkan
Cemas, gelisah berpadu jadi Saturday waktupun kian terasa lambat
Dalam menanti kehadiranmu
Disatu sisi doa terus mengalir
Disisi lain perjuangan tengah berlangsung
Dan ach,, suara tangismu menghapus semua keraguan
Tiada rasa yang dapat dilukiskan kala itu
Selain ucapan Alhamdulillah
Engkau yang mungil, cantik dan lucu
Telah hadir tuk menambah semarak hidup ini
Terimakasih Tuhan
Terimakasih istriku
Terimakasih untuk semua
Semoga kau menjadi anak yang berbakti kepada orangtua, agama dan sesama mu
Kau adalah buah cinta kami”

poetry by Gibran

Aku adalah ombak
Aku dan pantai adalah sepasang kekasih
Angin menyatukan dan memisahkan kami
Aku datang dari atas temaram, untuk menggabungkan perak buihku dengan emas pasirnya, dan kusejukkan jiwanya yang membara dengan kelembapanku
Menjelang fajar kubacakan dalil gairah buat kekasihku, dan ia menarikku kedadanya
Di senja hari kunyanyikan doa kerinduan dan ia memelukku
Aku adalah tarikan nafas lautan
Aku adalah air mata langit
Aku adalah senyuman bumi
Begitu juga cinta adalah tarikan nafas dari lautan perasaan, air mata langit dan senyuman dari sang jiwa.

Kahlil Gibran

Gibran's poem part 2

Sahabat adalah kebutuhan jiwa, yang mesti terpenuhi.
Dialah ladang hati yang kautaburi dengan kasih dan kaupanen dengan penuh rasa terima kasih.
Dan dia pulalah naungan dan penghangatmu, karena engkau menghampirinya saat lapar dan saat tubuh butuh kedamaian.
Apabila dia bicara mengungkapkan pikirannya, engkau tiada takut membisikkan kata ‘tidak’ di kalbumu sendiri, kau pun tidak menyembunyikan kata ‘ya’.
Dan tiada maksud lain dari persahabatan kecuali laing memperkaya roh kejiwaan.
Karena kasih yang masih menyisakan pamrih dalam jangkauan misterinya, bukanlah kasih tetapi sebuah jala yang ditebarkan, hanya menangkap yang tiada diharapkan.
Dan persembahkanlah yang terindah bagi sahabatmu.
Jika dia harus tau musim surutmu, biarlah dia mengenal pula musim pasangmu

Gibran's poem part 1

Apabila cinta memanggilmu, ikutilah dia walau jalannya terjal berliku-liku.
Dan apabila sayapnya merangkulmu, pasrahlah serta menyerahlah, walau pedang tersembunyi di sela sayap itu melukaimu.
Dan jika dia bicara kepadamu, percayalah, walau ucapannya membuyarkan mimpimu, bagai angin utara mengobrak-abrik taman.
Cinta tak memberikan apapun, kecuali dari dirinya sendiri.
Cinta tidak memiliki ataupun dimiliki, karena cinta telah cukup untuk cinta.
Dan juga jangan mengira bahwa engkau dapat menentukan arah jalannya cinta.
Karena cinta apabila telah memilihmu, dia akan menentukan perjalanan hidupmu.

arti wanita bagi seorang pria

Women are made from the ribs of men
Not from his head to top him
Or from his feet to be stepped upon
But from his side to be close to him
Beneath his arm to be protected by him
Near his heart to be loved by him

water fact

Berikut ini beberapa mitos mengenai air putih dan fakta sebenarnya yang harus kamu tau:
1. Mitos : Kita harus minum 8 gelas air sehari.
Fakta : memang benar tubuh kita memerlukan banyak air untuk melakukan aktivitas sehari-hari, dan bila tubuh kekurangan asupan air ia akan “mencuri” kandungan air dari darah ataupun otak. Hal ini yang menyebabkan kita sakit ginjal, karena kerja ginjal akan menjadi sangat berat untuk menyaring darah kental yang ujung-ujungnya dapat melukai dinding ginjal, dan yang paling parah apabila tubuh tak lagi dapat mengambil air dari darah maka ia akan “mencurinya” dari otak. Bias ngebayangin dong akibatnya otak kita jadi mengkerut karena tak lagi memiliki kandungan air. Oleh karena itu kita dianjurkan untuk mengkonsumsi banyak air tetapi tidak harus 8 gelas karena asupan air yang dibutuhkan masing-masing tubuh berbeda tergantung dari ukuran tubuh, bertanya aktivitas yang dijalani dan suhu lingkungan sekitar. Kebutuhan air dalam tubuh sudah tercukupi apabila air seni telah berwarna kuning pucat dan kita tidak merasa haus, karena haus merupakan salah satu tanda dehidrasi.

2. Mitos : semua air dalam kemasan sama saja.
Fakta : setiap air dalam kemasan memiliki perbedaan, tergantung dari sumbernya. Ada purified water yang berasal dari air keran yang melewati proses penyaringan. Ada Spring water atau mata air yang berasal dari aquifer (lapisan batuan penyimpan air). Ada artesian water yang diambil dari sumber air jauh di dalam tanah. Yang terakhir ada mineral water yang juga berasal dari sumber air bawah tanah tapi tingkat mineralnya lebih tinggi dibandingkan spring water.

3. Mitos : mengkonsumsi air rasa buah sama sehatnya dengan mengkonsumsi air putih.
Fakta : memang benar mengkonsumsi air rasa buah sehat, apabila dibandingkan dengan tidak mengkonsumsi air sama sekali tetapi mengkonsumsi air putih tetap lebih sehat. Karena air rasa buah mengandung lebih banyak kalori (sekitar 600ml), lebih banyak dibandingkan dengan kandungan kalori sekaleng soda.